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艾瑪華森（Emma Watson）貴為好萊塢資優生，學歷超好的她近日巧遇一位粉絲的母親，該母親愛女心切，希望艾瑪鼓勵正在準備考試的女兒。而艾瑪也二話不說接受這項邀約，與小粉絲玩起愛的facetime。
根據《鏡報》報導，這名和艾瑪華森玩視訊的幸運兒叫特瑞絲奇亞拉 （Therese Kiara）。特瑞絲的母親在街頭巧遇艾瑪華森，希望艾瑪致電女兒，給予她考前鼓勵。之後艾瑪果真和該名粉絲玩起了facetime，特瑞絲事後也在臉書寫下：「當艾瑪華森打來時我正在準備生物考試，而我媽就站在她身後，問艾瑪能否和我打聲招呼，她本人真的非常親切。」艾瑪華森在視訊中簡短表示：「哈囉，好好努力。」超親民的舉動也讓小粉絲直呼：「感謝老天，我真的不能呼吸了。」
▲艾瑪華森與小粉絲玩視訊，勉勵她考試順利。（圖／翻攝自鏡報，2017.05.03）手機開箱文
下面附上一則新聞讓大家了解時事
5月份才剛開始，就感受到紫外線的威力，連著幾天的好天氣，太陽高高掛，怕曬黑、曬傷的人，紛紛會在肌膚塗上一層層的防周年慶曬乳。但你知道嗎？只要塗抹SPF15以上的防曬乳，就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生素D的物質，進而造成維生素D不足的情況，研究在「JAOA」（美國骨科協會）發表。
根據統計，全世界大約有10億人，因為體內缺少維他命D而引發許多慢性病，其中骨質疏鬆是大家首先會想到的，其他還包括肌肉無力、骨折、第二型糖尿病、腎臟疾病和腹腔疾病等，多少都和缺乏維生素D有關。
維生素D要從哪裡獲取？最簡單的方式就是從日曬中，讓身體自行合成維生素D，一天只要花個10分鐘曬曬手腳的皮膚，就可以輕鬆獲得維生素D。但前提是不要擦防曬係數太高的防曬乳，或是手腳肌膚不要擦防曬乳，也可選擇傍晚時間曬太陽，比較不會曬傷，又能讓皮膚吸收完整的陽光，以獲取維生素D。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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